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Beneficios De Los Cítricos Las frutas cítricas son una de las mayores protecciones contra el cáncer de estómago, boca, laringe y faringe. Algunos estudios muestran beneficios para la enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular, así como una infinidad de condiciones que van desde la artritis, las cataratas y los cálculos biliares. Mejora la nutrición  La mayoría de las personas son conscientes de que los cítricos son una excelente fuente de vitamina C - Una naranja suministros más de la cantidad diaria recomendada. También proporciona cantidades significativas de fibra dietética, ácido fólico, potasio y beta-caroteno. Estos frutos son bajos en grasa y tienen un índice glucémico bajo, útil cuando se quiere tener un control de la diabetes y el peso. Sin embargo la atención de los investigadores se ha centrado en los cientos de fitoquímicos contenidos en los cítricos. Estos compuestos naturales son biológicamente activos y actúan como fuertes combatientes de las enferm

CÁNCER DE PRÓSTATA Localización del cáncer de próstata La próstata tiene varias zonas: central, periférica, transicional y zona anterior o fibromuscular. El Cáncer puede aparecer en cualquiera de ellas, siendo más frecuente, en la zona periférica. Cualquier cosa que aumenta la probabilidad de desarrollar la enfermedad se llama factor de riesgo. Cualquier cosa que la disminuya es un factor protector. Algunos factores de riesgo pueden ser evitados y otros no. FACTORES DE RIESGO Factores no modificables Edad Raza Antecedentes Familiares ANTECEDENTE FAMILIAR Cáncer Hereditario Una pequeña subpoblación de pacientes con CaP (aproximadamente el 9 %) presenta un autentico CaP hereditario. Este se define como tres o mas familiares afectados o al menos dos familiares con enfermedad de comienzo precoz, es decir antes de los 55 años. FACTORES NO MODIFICABLES DIETA Y ESTILO DE VIDA El efecto de la dieta como factor de riesgo esta en estudio. Una dieta r

Los Efectos Del Protector Solar En La Salud Exponerse al sol sin protección daña la piel y los ojos , y puede provocar envejecimiento prematuro, manchas, e incluso cáncer .  La exposición al sol sin protección provoca daños que se acumulan día a día en la piel. Esta tiene efecto memoria, es decir, que el exceso de luz solar queda registrado sobre la piel y, cuando se ha producido una quemadura en el cuerpo, con el paso del tiempo puede provocar el envejecimiento prematuro de la piel o, dependiendo de la gravedad, causar distintas lesiones como manchas, alergias, cáncer, etcétera.  Por ello, lo mejor es prevenir estas situaciones utilizando protectores solares adecuados, y siguiendo una serie de pautas como aplicarlos media hora antes de exponerse al sol, reponiendo el producto periódicamente, y evitando las horas de máxima intensidad lumínica (entre las 12 y las 4 de la tarde).  La respuesta es “tal vez”, y solo en el caso de que no pueda controlar la cantidad sol