SALUDABLE SALUD EL BLOG DE LA VIDA SANA

5 Plantas Medicinales Que Puedes Cultivar En Casa Si quieres tener a mano ciertas plantas medicinales para utilizarlas cuando necesites, puedes cultivarlas tu mismo en tu casa, aún si tienes poco espacio. En esta ocasión te brindaré información de 5 plantas que puedes cultivar, que no necesitan muchos cuidados, pero que te pueden brindar muchos beneficios. No sólo puedes conseguir plantas medicinales en una herboristería, también las puedes cultivar en tu casa, sin necesidad de mucho espacio y tiempo de cuidado. Hay 5 plantas que, de acuerdo a sus características pueden ser cultivadas en tu hogar. 1. Salvia: La salvia te ayudará a mejorar problemas digestivos y para cicatrizar las heridas naturalmente. Esta planta no necesita mucha agua, pero si necesita mucha luz. 2. Aloe vera o Sábila: El aloe vera es una planta que te será de gran utilidad para tratar problemas de piel , para depurar el organismo y para brindar otros beneficios terapéuticos. Esta planta no necesita m

¿No hay algo más frustrante que el insomnio?  Acostado en la cama, mirando el reloj cada hora, mentalmente calcular la cantidad de sueño que pueda conseguir si conciliara el sueño en ese momento. Pero en realidad, la mayoría de las soluciones farmacéuticas al insomnio no son tan buenas. Basándose en medicamentos recetados, usted se convertirá en una persona dependiente de esos productos, la mayoría de estos fármacos tienen muchas desventajas. Pero si usted está buscando una manera natural para curar su insomnio, el jugo de espárragos le puede ayudar. ¿Qué causa el insomnio? Cada caso del insomnio es único, y lo que lo estaría desencadenando en usted no sería el mismo que el desencadenante en otra persona. Uno de los principales desencadenantes es la luz que proviene de la electrónica. Pantallas de Tablet, teléfonos y pantallas de ordenador portátil, todos emiten luz que hace que su inconsciente piense que es hora de estar despierto. La comida que usted come también puede j

Usos De La Amapola En La Medicina Natural Nombre Común: Amapola. Nombre científico: Papaver rhoeas. Partes a Usar: Pétalos, semillas, hojas. La amapola es un poderoso sedante, también se utiliza como bálsamo. Combate las enfermedades e infecciones de las vías respiratorias como la bronquitis, el catarro, la pulmonía, bronconeumonía, ronquera, faringitis, etc. Es eficaz contra las excitaciones nerviosas en indicado contra el insomnio. La preparación de infusiones de esta planta se realiza con una cucharada de pétalos en 100 ml. De agua y se debe tomar de 2 a 4 tazas diariamente, en el caso de insomnio tomar este preparado al acostarse. Las hojas verdes de la amapola molidas junto con las hojas de la ortiga y aceite rosado dan un ungüento maravilloso para curar las hemorroides, aplicándose cada 4 horas.

Usos De La Achicoria Amarga En La Medicina Natural Nombre Común: Achicoria. Nombre científico: Cichorium Intybus. Partes a Usar: Hojas, tallos y raíz. La achicoria tiene un buen efecto en caso de digestión difícil, enfermedades cutáneas, reumatismos, lombrices, sangre impura, cólicos biliosos, hemorroides, atrofia de las articulaciones. Se prepara de la siguiente manera: En 1 litro de agua se emplea 10 a 15 gr. De hojas o 200 gr. De raíces, se debe tomar diariamente 1 o 2 tazas. Para los fumadores que deseen dejar de fumar, deberán masticar un pedacito de la raíz de esta planta cada vez que tengan deseos de fumar. Además de dice que esta saludable planta tiene la capacidad de limpiar los riñones, baso e hígado, además de ser un desinfectante poderoso utilizado en cocimiento para lavados externos.  

Usos Del Apio En La Medicina Natural Nombre Común: Apio. Nombre científico: Apium graveolens. Partes a Usar: Hijas, flores y raíces. Esta planta ingerida cruda es saludable para el hígado y cura la ictericia. Contiene Na, K, Fe, Ca, Cl, S, P, minerales y vitaminas alcalinas que neutralizan los ácidos del organismo. El jugo de la raíz con un poco de sal común sirve como purgante, se debe tomar de 6 a 8 cucharaditas. El cocimiento de los cogollos es un efectivo diurético, y sirve para eliminar las impurezas del hígado, bazo, vejiga y riñones provocando la abundancia de orina, además elimina cálculos de riñones y vejiga. Se dice que una taza de infusión de apio tomada por la mañana y noche con 5 gotas de yodo purifica la sangre de los sifilíticos y gálicos. 

Usos Del Ajenjo En La Medicina Natural Nombre Común: Ajenco. Nombre científico: Artemisia Absinthium. Partes a Usar: Hojas, flores, tallo y raiz. Esta saludable planta sirve para curar la gota, las flatulencias, el estrés. Sebe utilizar en infusión, se prepara con una cucharadita de las hojas y las puntas floridas en una taza de agua hirviendo y deberá tomarse después de cada comida; además esta planta medicinal tonifica y refuerza el sistema nervioso, se usa también en el caso de estreñimiento en inflamaciones de anginas y garganta realizando gargarismos. Para la expulsión de lombrices y solitaria de debe tomar la infusión de toda la planta. Además se dice que es un formidable tónico para el estómago y estimular el apetito. Cura los dolores de las articulaciones que produce la gota, para esto se utiliza las hojas hervidas y maceradas, aplicándolo muy caliente en las áreas afectadas pero con cuidado de no producir quemaduras. NO se debe consumir el ajeno en c

Plantas Saludables Contra La Caida Del Cabello   El ginseng es un antiguo remedio de hierbas especialmente útil en el restablecimiento de la función hormonal. Lo que es importante considerar es si su pérdida de cabello es genética o causada por un desequilibrio hormonal.   Cola de caballo (Equisetum) es extremadamente rica en sílice, lo que fortalece los folículos pilosos y fortalece la estructura del cabello al tiempo que estimula a un mayor crecimiento y lo hace más saludable . La cola de caballo también aumenta la absorción de minerales en todo el cuerpo.   La ortiga es otra rica fuente de sílice y es un gran acondicionador para el cabello. Tiene un efecto básico como el de la cola de caballo. Usted encontrará a menudo que una combinación ortiga con la cola de caballo, es muy saludable , y es de la manera en la que se suele encontrar en las tiendas de alimentación saludable.   La valeriana es la hierba a considerar, si usted está experimentando estrés en su vid

Usos De La Avena Sativa En La Medicina Nombre Común: Avena. Nombre científico: Avena Sativa. Partes a Usar: Hojas, tallo y espiga. Se emplea para curar el lumbago, uremia y anorexia. Combate la anorexia, insomnio, falta de concentración mental Y el agotamiento. Recomendable para la convalecencia de enfermedades acompañada de fiebre. Para combatir el lumbago se utiliza el tallo seco de esta planta utilizada en baños, se hierve 200 gr. en 5 litros de agua durante 5 minutos y se agrega al baño de tina. En los casos de uremia se debe tomar en cocción preparado con 2 cucharadas de avena en un litro de agua, se deja hervir hasta hasta consumirse la tercera parte del agua, se deja enfriar, se cuela y se bebe como agua de tiempo durante el día. También esta saludable planta se emplea como calmante de los dolores del pecho, espalda, lumbago y reuma, preparándose un cataplasma con 4 cucharadas de harina de avena mezcladas con vinagre. Se deja hervir unos

Uso Del Aliso o Lambran Como Medicamento Nombre Común: Aliso. Nombre científico: -. Partes a Usar: Hojas y corteza. Se emplea para curar la disentería, las diarreas, el paludismo. En el caso de disentería y diarreas se utiliza el carbón de este vegetal hecho polvo muy fino y se tomara la cantidad de 1 cucharada en una taza de leche o con el cocimiento de la hierba llantén. Para curar el paludismo se utiliza el cocimiento de la corteza de esta planta tomada en ayunas.

Beneficios De La Alfalfa En La Salud Nombre Común: Alfalfa. Nombre científico: Medicago Sativa. Partes a Usar: Tallo, hojas y frutos. Esta planta es muy nutritiva y saludable devuelve las fuerzas al cuerpo, es eficaz si se utiliza contra las hemorragias. Para curar la ictericia y arrojar la bilis se debe comer algunas hojas tiernas con azúcar para hacerlo más agradable pero se debe hacer en ayunas para conseguir arrojar abundantemente la bilis, combatiendo toda afección al hígado. En cuanto a su preparación se debe licuar las hojas y se debe tomar una copita al día.

Beneficios Del Anís En La Salud Nombre Común: Anís. Nombre científico: Pimpinella Anisum. Partes a Usar: Frutos y hojas. Se emplea para curar la nefritis, flatulencias, la dispepsia, asma. Sus pequeños frutos son utilizados en casos de cólicos y flatulencias, además esta saludable planta tiene propiedades expectorantes. Tomado en infusión combate la dispepsia, regula la menstruación, calma los cólicos y desinflama los riñones. La infusión se prepara con 25 gr. De semilla triturada colocado en un litro de agua hirviendo, se deja reposar 15 minutos y se cuela. Se debe tomar una taza después de cada alimento (3 al día). Tomado en cocimiento tiene grandes cualidades curativas para mitigar las afecciones del asma, también es diurético y calma los dolores renales.  

Usos De La Alcachofera En La Medicina Nombre Común: Alcachofera. Nombre científico: Simara Scolymus. Partes a Usar: Hojas, penca. Cura la uremia, colesterol, hidropesía, constituye un gran alimento contra la diabetes la penca previamente hervida. Son reductores de azúcar en la orina, actúa sobre el hígado favoreciendo la secreción de bilis, la hoja también es utilizada contra la arterioesclerosis y enfermedades hepáticas. Su alto contenido en hierro beneficia a los afectados de raquitismo y anemia. El jugo de las hojas frescas mezcladas con agua azucarada activa el funcionamiento hepático disminuyendo los cálculos biliares. Disminuye la urea y el colesterol lo que lo hace útil en el tratamiento de la arterioesclerosis, para esto se tomara como té, se vierte ½ litro de agua hirviendo sobre 2 cucharadas de hojas y tallos picados, se cuela y se toma 2 a 3 tazas al día. Con 100 gr. De hojas frescas y ½ litro de vino blanco seco se prepara una bebida que ayuda a

Beneficios Del Aloe Vera En La Salud Nombre Común: Penca Sábila. Nombre científico: Aloe Ferox, Aloe Barbadensis. Partes a Usar: Hojas. Sirve para curar estreñimientos, quemaduras, heridas. Como purgante se debe de tomar hasta un gramo al día, tiene acción inmediata, pues incide rápidamente en el intestino grueso, además cura las afecciones intestinales relacionadas con el hígado. Para el uso externo se utiliza la tintura, se aplica sobre la piel en caso de quemaduras, incluida la producida por la radiación. La tintura se prepara colocando 100 gr. E la planta en ½ litro de alcohol, se deja macerar durante 5 días y al terminar se filtra para utilizarse; se vierte de 15 a 20 gotas en ½ vaso de agua y se aplica en las partes afectadas.